Ik wil mensen fysiek én mentaal sterker maken door middel van een wetenschappelijke aanpak en een goede dosis humor. Het gaat hier om de essentie van het trainen met resultaat, door simpelweg aan de slag te gaan. Of je nu het minimale of het maximale uit je lichaam wilt halen, je gezondheid staat altijd voorop. Ik denk hierbij altijd aan de gevolgen op lange termijn, het uitgangspunt blijft bij de keuzes die gemaakt worden bij training, voeding, herstel en mindset. Deze 4 pijlers zijn de essentiële bouwstenen voor een duurzaam resultaat.

Mijn doel is om jouw doelen te behalen. We gaan samen kijken naar een goede balans tussen effectiviteit en leefbaarheid. Voor een duurzaam resultaat moet het plan in jouw leven passen. We maken het plan effectief maar ook leuk zodat jij gemotiveerd blijft. Al onze contactmomenten zullen plaatvinden in mijn exclusieve privé gym aan de Luzernestraat 81A, 2153GM, Nieuw-Vennep.

Denk je dat ik de juiste persoon voor jou ben? Plan dan gratis een intakegesprek zodat we kennis kunnen maken!