OVER MIJ
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stefan Maerten en ik ben geboren in 1989 in Nieuw-Vennep. Sinds 2016 woon ik samen met mijn vriendin. Ik ben groot sportfanaat, personal trainer, online coach en eigenaar van Stefan Maerten Personal training. Sinds 2010 ben ik afgestudeerd aan het CIOS. Hier is het allemaal begonnen en heb ik mijn enthousiasme over fitness en krachtsport opgedaan. Echter kwam ik er na het afronden van mijn opleiding achter wat ik allemaal nog niet wist.
WAT HEB IK HIERNA GEDAAN?
Toen ik er achter kwam dat er nog een hele hoop te leren was ben ik mijzelf gaan verdiepen in training, voeding en gedrag. Door middel van het volgen van verschillende studies, seminars cursussen en opleidingen (NASM, CHIVO, Henselmans PT cource) heb ik mijn kennis vergroot in alles wat er bij komt kijken om resultaat te bereiken. Het meeste heb ik overigens geleerd door te lezen en vooral veel zelf veel doen. Inmiddels heb ik nu 10 jaar training en coach ervaring.
PRACTICE WHAT YOU PREACH
Het klinkt natuurlijk erg cliché maar het is voor mij een belangrijke kernwaarde. Toen ik zelf begon met trainen modderde ik maar wat aan, zowel tijdens mijn training als met voeding. Uiteraard ben ik erg blij met deze ervaring, omdat ik hier ontzettend veel van heb geleerd. Tijdens mijn leerproces ben ik mij bewust geworden van alles wat nodig is om gewoontes aan te leren en te behouden, om zo consistent resultaat te boeken. Al snel kon ik mensen vanuit mijn passie inspireren om ook een lifestyleverandering door te voeren. Zo begon ik stap voor stap mensen te begeleiden, wat mij heel veel voldoening gaf.
MIJN MOTIVATIE?
Het motiveert mij om cliënten het maximale te zien geven, zowel tijdens de trainingen als buiten de trainingen om. De fysieke en mentale progressie die cliënten doormaken vind ik geweldig om te zien en dit zorgt er voor dat ik mij dagelijks 100% inzet om resultaten te behalen met mijn cliënten.